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捻挫とは、関節をねじるような外力が加わることで、靭帯や筋肉などの組織に損傷を与える怪我のことを指します。捻挫をした場合、腫れや痛みが発生し、通常数日から数週間で自然に治ることが多いのですが、中には腫れや痛みが引かないというケースもあります。このような場合、しっかりとした治療を行うことが重要です。.
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捻挫をした直後は、靭帯や筋肉の損傷により腫れや痛みが発生します。これは体が自然に怪我を治そうとする反応であり、炎症が起こっている証拠でもあります。しかし、時にはこの炎症が過剰になり、腫れや痛みが長引くことがあります。そのような場合、適切な治療を行わないと、慢性的な痛みや関節の不安定性など、後遺症を残すこともあります。.
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捻挫の腫れや痛みが長引く原因の1つに、適切な処置を行わなかったことが挙げられます。怪我をした直後は、冷却や圧迫、高さを調整するなどの処置を行うことが重要です。これにより炎症を抑え、腫れや痛みの程度を軽くすることができます。しかし、この処置を怠ってしまうと、炎症が過剰になり、腫れや痛みが長引くことにつながります。.
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また、捻挫をした箇所に過度の負荷をかけてしまうことも、腫れや痛みが引かない原因となります。捻挫をした.
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